Дневник 'Ключът към себе си' (English)

Арт-терапията е ни свързва с най-дълбоките ни емоции. Тя не само лекува емоционални рани, но и премахва стреса, като ни помага да разберем себе си по-добре. 

 
С дневник 'Ключът към себе си' тази връзка става още по-силна. 

Дневникът включва уникални арт-терапевтични упражнения и моливи, които ви водят на пътешествие към самопознание. Това е вашият инструмент да намерите отговори на въпросите, които отдавна търсите. Изразете се чрез творчество и открийте какво наистина желаете от живота.

Създаден от психолог, този уникален дневник е идеалното решение за всички, които търсят по-дълбоко разбиране за своите желания, цели и идентичност.

Какво съдържа дневникът?
• Психологически упражнения: Специално разработени задачи, които ще ви помогнат да анализирате и разберете по-добре своите мисли, чувства и поведение.
• Антистрес картинки за оцветяване: Развивайте креативното си мислене и се отпуснете, докато оцветявате красиви и вдъхновяващи картинки.
• Вашето лично пространство: Дневникът предоставя лично пространство, където можете да изразите себе си, да запишете своите мисли и мечти, и да планирате бъдещето си.